Lilulo – Ateliers d’expression et Accompagnement individuel à Blyes (Ain)
Lilulo propose des ateliers de bibliothérapie créative et d’écriture à visée introspective, dans une démarche de mieux-être.
Retrouver du sens, se reconnecter, créer… grâce aux mots.
« La lecture d’un roman jette sur la vie une lumière. »
(Louis Aragon)
L’esprit de Lilulo
Lilulo est née à Blyes, dans l’Ain, d’un désir profond : celui de croire que les livres, la lecture et la créativité peuvent transformer nos vies.
Ce projet, je le porte en accord avec qui je suis, avec mes valeurs, et avec l’envie d’accompagner celles et ceux qui cherchent une respiration dans leur quotidien.
Partie depuis plus de 15 ans, sur mon bateau devenu radeau,
J’ai trouvé mon Ikigaï, ma luciole.
Vivre sur Terre, en pleine conscience, ancrée dans mes choix,
Lire, écrire, créer, aimer,
Accompagner celles et ceux qui en ressentent le besoin,
Tel est mon projet.
La méthode Lilulo
Une approche unique, sensible et créative
LILULO, c’est une méthode éclectique, fondée sur mon expérience de vie, femme ingénieur, manager, maman et amante, mes lectures diverses, l’écoute de la personne et l’utilisation d’outils de créativité et de développement personnel.
La bibliothérapie créative
Prenons rendez vous
Les mots d’une ambition nouvelle
Celle de croire qu’on peut construire des petits riens et des grands touts avec … les livres, la lecture et la créativité.
Créer des ateliers où le mot, le geste et l’émotion se répondent.
Accompagnement des personnes curieuses, en quête de sens, ou désireuses d’explorer d’autres horizons
Ateliers thématiques de bibliothérapie créative (sensoriels, développement personnel, découverte, immersion…)
Lecture à voix haute, écriture intuitive et pratiques créatives pour un espace d’expression libre et sensible.
À qui s’adresse Lilulo ?
Parce que chaque parcours mérite un espace pour souffler, explorer et créer
Les ateliers Lilulo s’adaptent aux personnes comme aux structures. Que l’on cherche un moment pour soi, un accompagnement plus profond ou une expérience collective, la bibliothérapie créative trouve naturellement sa place.
- En individuel, à toute personne curieuse sur elle-même ou désireuse d’apprendre ou, encore, en questionnement professionnel
- En collectif public, pour les établissements de santé (EHPAD, Maisons d’accueil spécialisées…), pour les écoles, bibliothèques
- En collectif privé, lors d’ateliers à venir dans l’année, pour des associations, entreprises
Le savez vous ?
6 minutes de lecture / jour permet de diminuer le stress de 68%
(étude menée par Mindlab International à l’Université du Sussex (Royaume-Uni), dirigée par le Dr David Lewis, publiée en 2009).
Mes supports fétiches ?
Les livres. Le papier. Les mots.
Parce que ce sont eux qui réveillent, rassurent, inspirent… et donnent naissance à ce que nous portons en nous.